>안녕하세요? 치항병원입니다.


방귀가 나오는 것은 생리적 현상이며 병은 아닙니다. 방귀(가스)의 양은 개개인이 들이마신 공기(가스)의 양과 비례합니다. 장의 운동이 느리거나 변비가 있을시 또는 과민성대장인 경우 가스의 양이 약간 늘수도 있습니다. 대개 방귀(가스)의양이 많은 사람은 습관적으로 공기를 많이 삼키는 사람입니다. 예를 들어 음식을 빨리 먹게되면 음식을 꿀걱 삼키게되며 이때 공기도 삼키게됩니다. 그리고 긴장을 하거나 스트레스를 받으면 무의식적으로 호흡이 빠르게되고 입으로 공기를 많이 들이키게 됩니다. 이외에도 껌을 씹는다거나 말을 많이하게 되면 공기를 많이삼키게 됩니다. 이러한 습관이 있다면 고쳐보시고 장의 운동이 느려지는것을 예방하기위해 섬유질음식을 적당량 드십시오. 그래도 불편하시면 가스제거제등을 복용하면 도움이 됩니다.