좌욕은 항문 건강유지에 도움이됩니다. 그러나 좌욕을 자주 하면 동시에 질내 필요한 균이 줄고 다른 잡균이 자라므로 질염등이 발생할 수 있습니다. 그러므로 생리중에는 좌욕을 조심해서 하셔야 하고 회수도 줄여야 합니다.