안녕하세요? 치항병원입니다.

변비의 가장 흔한 원인은(젊은 여성에 있어서) 다이어트랍니다. 먹는 양이 적으므로 변의 횟수나 양도 줄어드는 것이지요. 그리고, 식이섬유나 식사외에 마시는 물의 양을 늘리도록 노력하십시오. 대장에서 물을 흡수하여 변을 만드는데 마시는 물의 양이 적으면 변이 단단하게 되는 겁니다.
따라서 규칙적인 식사와 수분섭취 그리고, 운동등이 변비를 예방하는 방법이며 이는 상처 치유에 많은 도움이 되지요. 자세한 것은 예방과 검사편의 변비예방 생활수칙을 참고하세요. 감사합니다.

>답변 정말로 감사드립니다.
>저는 재발이 아닌가 해서 무서웠거든요
>변을 굵게 본뒤로 변을 볼때마다 수술하기 전에 상처부위가 계속 아픈건 괜찮다는 건가요?? 오늘 피가 난것두??
>변비가 좋아지는것 같지 않아서 처방 받은 알약을 하루에 4개 먹고 있거든여... 그래두 별루 달라지는건 아직 없지만 4개 먹기 시작한지는 2틀정도 됐어여...
>저는 식사하는 시간이 규칙적이지 않아여 이것두 변비에 영향을 미치나요?
>아침에는 생식을 먹고 점심은 밥, 저녁은 생식...
>다이어트때문에...
>생식먹은뒤 식이섬유는 꼭 먹어요
>점심먹는 시간이 규칙적이지 않아서...
>다이어트하기전에는 변비란것이 없었는데...
>
>답변 정말 감사해여^^